Durée :
1h15 (1h de pratique + 15 min de prolongation musicale libre : méditation / écoute)
Ouverture des portes :
30 min avant le début de la séance
Présentation
Pour la première fois de son histoire, La Grande Seine –salle de concerts et spectacles accueillant de grands noms : Bob Dylan, Sting, La Haine, Norah Jones, Ludovico Einaudi, Imany, Arthur H, Björk ou encore Starmania– se transforme en un espace inédit de détente, de bien-être et de flow.
Le temps d’un dimanche matin d’hiver, ce lieu emblématique devient un temple du yoga en musique, où un pianiste accompagne chaque souffle et chaque mouvement initié par une professeure de yoga. De la scène habituellement habitée par des énergies fortes, jaillit une énergie douce et apaisante, offrant aux participants une expérience mêlant yoga, piano live et flow intérieur. Ouvert à tous, quel que soit le niveau, ce moment invite à une parenthèse rare, à la croisée du concert et du voyage intérieur, où le rythme des notes devient guide et souffle pour chaque posture.
Pour cette première édition, deux talents sont réunis : Yaron Herman, pianiste et compositeur reconnu pour son approche profondément sensible de la musique, et Stéphanie Cunico, professeure de yoga au guidage précis et inspiré. Ensemble, ils proposent un yoga-concert inédit où la musique live se met au service du mouvement. Le piano devient un prolongement du corps, un partenaire de pratique qui accompagne, inspire et amplifie chaque sensation.
La séance se déroule comme un véritable voyage en deux temps :
— Une première partie dynamique, inspirée du Vinyasa Yoga, pour éveiller le corps, encourager le mouvement et créer un dialogue actif entre la posture, la respiration et les mélodies
— Une seconde partie douce et introspective, ancrée dans le Yin Yoga, pour ralentir, s’étirer profondément et se reconnecter à soi, portée par une relaxation guidée et un temps musical qui invite au lâcher-prise
Pour clore la séance, les participants sont invités à s’allonger pour une prolongation musicale immersive, un instant où la musique se reçoit pleinement, sans effort, dans un état de détente totale.
Avec ce nouveau format signature, La Seine Musicale propose une expérience où la musique live et le bien-être se rencontrent, offrant au public un moment authentique, accessible à tous — curieux, yogis, amoureux de musique ou simples explorateurs d’instants singuliers.
Une matinée pour se ressourcer, se laisser porter, et vivre La Seine Musicale autrement : dans le calme, le mouvement l’harmonie et le flow !
distribution
Yaron Herman, pianiste
Stéphanie Cunico, professeure
Flow Experience, empowered by lululemon
Nous sommes heureux d’être accompagnés par lululemon pour Flow Expérience. Un partenaire qui partage l’esprit de cet événement, autour du mouvement, de la pleine conscience et du plaisir de pratiquer ensemble.
Vous n’avez pas de tapis ?
Une Session Prestige est proposée, incluant la mise à disposition d’un tapis lululemon pour la durée de la séance.
Une offre lululemon exceptionnelle sera remise à tous les participants.
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